Rat & Hilfe

Was kann ich selbst tun?

Leiden Sie an einer Herzinsuffizienz, einer koronaren Herzerkrankung, Bluthochdruck oder einer anderen Herz-Kreislauf-Erkrankung? Werden Sie ausreichend mit Medikamenten behandelt? Dann gibt es noch einige andere Dinge, die Sie tun können, damit sich die Krankheit nicht weiter verschlechtert. Gesunde Ernährung, Bewegung, tägliches Wiegen. [mehr]
 

Patientenerfahrungen

"Grau ist alle Theorie" - Wir möchten deshalb an dieser Stelle Betroffene mit ihren sehr persönlichen Erfahrungsberichten zu Wort kommen lassen. Sie schildern, wie eine schwere Herzerkrankung ihr Leben verändert hat und wie sie gelernt haben, damit umzugehen. [mehr]
 

Herzschwäche und Sport: Bewegen oder schonen?

Patienten mit einer Herzschwäche wurde lange Zeit geraten, sich zu schonen. Erst seit Anfang der 1990er Jahre weiß man, dass Patienten mit Herzschwäche, die regelmäßig trainieren, gesünder und belastbarer sind, eine bessere Lebensqualität haben und länger leben. [mehr]

Herz und Reisen

Der lang ersehnte Sommer ist endlich da! Nach Monaten in Schnee und Eis versetzen uns die heißen Temperaturen in Urlaubslaune. - Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie Ihre Urlaubswünsche verwirklichen können, obwohl Sie herzkrank sind und möglicherweise ein implantierbares Therapiesystem tragen. [mehr]
 

Leben mit Therapiesystem

Wenn Ihnen vor kurzem ein Therapiesystem implantiert wurde, beispielsweise ein Defibrillator (ICD) oder ein Herzschrittmacher, fragen Sie sich sicher, inwieweit dies Ihre Lebensqualität beeinflussen wird und mit welchen Einschränkungen Sie rechnen müssen. Viele Patienten können schrittweise zu dem Lebensstil zurückkehren, den sie vor dem Eingriff hatten. [mehr]

Selbsthilfe

In einer Selbsthilfegruppe können Sie Kontakt zu anderen Betroffenen aufnehmen. Der Informations- und Erfahrungsaustausch und nicht zuletzt das Verständnis der anderen Teilnehmer für Ihre spezielle Lebenssituation können Ihnen den Umgang mit Ihrer Erkrankung bzw. deren Therapie erleichtern. [mehr]
 

Sprechstunde

Falls Sie vermuten, unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu leiden oder falls in Ihrer Familie Herzinfarkte, Bluthochdruck oder andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen bekannt sind, sollten sie zum Arzt gehen. Zudem wird bei über 35-Jährigen alle zwei Jahre ein so genannter Gesundheits-Check von den Krankenkassen empfohlen. [mehr]
 

Im Notfall

Das kann auch Ihnen passieren: Ihr Gegenüber wird kreidebleich, fällt um und reagiert nicht mehr. Sie überlegen: Was ist zu tun - und wie? Ihren letzten Erste-Hilfe-Kurs haben Sie wahrscheinlich vor einigen Jahren besucht und nun sollen Sie schnell und möglichst richtig handeln. [mehr]

Service

Stichwortverzeichnis (Glossar), interessante Links und Infomaterial zum Herunterladen

In unserem Glossar finden Sie wichtige Begriffe rund um das Thema Herz. Außerdem haben wir interessante Links zu Organisationen, informativen Internet-Seiten rund um das Thema Herz und zu Selbsthilfegruppen zusammengestellt. Im Download-Bereich finden Sie eine Checkliste für Ihren Besuch beim Arzt, einen Plan für die Gewichtskontrolle sowie Informationsmaterial zum Thema Herzschwäche und implantierbare Therapiesysteme. [mehr]