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Tipps und Wissenswertes

Zucker ist offenbar schädlicher als gedacht. © Günther Gumhold / pixelio

Noch vor wenigen Jahren hieß die Devise: Möglichst wenig Fett essen schont das Herz. Das stimmt schon lange nicht mehr.

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Sport tut gut – auch Defi-Trägern. © damato/ fotolia

Sporttreibende Defi-Träger verbessern ihre Herzleistung und erhalten seltener Therapie-Schocks.

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Der Cholestrinspiegel des Blutes wird im Labor bestimmt. © Zarathustra / fotolia

Statine senken den Cholesterinspiegel und schützen so vor Herzinfarkt oder Schlaganfall. Trotzdem sind sie umstritten.

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Das richtige Training bei Herzschwäche. © Kzenon / fotolia

Patienten mit Herzschwäche, die regelmäßig trainieren, sind gesünder und belastbarer. Was ist beim Training zu beachten?

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Kegeln: Sport tut gut – auch bei Herzschwäche. © Rainer Sturm / pixelio

Sport ist für ein gesundes Herz wunderbar. Auch Menschen mit Herzschwäche tun gut daran, Sport zu treiben.

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