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Tipps und Wissenswertes

Seelisches Gleichgewicht – wichtig auch für die Herzgesundheit. © winlili / pixelio

Leidet die Psyche, so leidet auch das Herz und umgekehrt. Eine psychokardiologische Behandlung bietet Hilfe.

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Zucker ist offenbar schädlicher als gedacht. © Günther Gumhold / pixelio

Noch vor wenigen Jahren hieß die Devise: Möglichst wenig Fett essen schont das Herz. Das stimmt schon lange nicht mehr.

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Sport tut gut – auch Defi-Trägern. © damato/ fotolia

Sporttreibende Defi-Träger verbessern ihre Herzleistung und erhalten seltener Therapie-Schocks.

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