Ihr Herz-Kreislauf-Portal

Tipps und Wissenswertes

Cardiotraining – aber richtig. © kentoh / fotolia

Die Gründe, warum sich viele von uns nicht gerne bewegen, sind vielfältig. Das ist keine gute Idee, denn Bewegungsmangel ist im Alter der größte…

Weiterlesen
Salattorte – passt prima zur gesunden Ernährung. © BMehls / pixelio

Eine gesunde Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Beschwerden, aber auch beim Leben mit so einer…

Weiterlesen
Strichmännchen steigt eine Treppe hoch. Endlich wieder Treppen steigen können. © lefebvre_jonathan / fotolia

Die Herzvorsorge betrifft nicht nur das Herz selbst, sondern auch alle Gefäße. Sind diese krank, kann auch das Herz nicht mehr ordentlich…

Weiterlesen
Seelisches Gleichgewicht – wichtig auch für die Herzgesundheit. © winlili / pixelio

Das Informationsportal Psychokardiologie bietet unter anderem Betroffenen und ihre Angehörigen hilfreiche Hinweise und Adressenlisten.

Weiterlesen
Dieser Mann kann entspannt lachen – Leben ohne Herzinfarkt. © Alexander Raths / fotolia

Was Sie selbst tun können, damit das Leben vor dem Herzinfarkt ein Leben ohne Herzinfarkt bleibt.

Weiterlesen

Archiv